아임비타 멀티비타민 이뮨샷 제대로 먹는 법 및 주의사항
바쁜 현대인분들이 최근 외부활동이 줄어들면서 부족한 영양을 종합영양제로 챙겨먹곤 하는데요
그 중 간편하게 하루 영양을 챙길 수 있는 아임 비타 멀티비타민 이뮨샷이 많은 분들에게 사랑을 받고 있더라구요
하지만 어떻게 먹어야 효과적인지 모르시는 분들도 많이 있으신데요
그래서 오늘은 아임비타 멀티비타민 이뮨샷 먹는 법과 주의사항까지 하나하나 소개해드리도록 하겠습니다!
1. 아임비타 멀티비타민 이뮨샷?
아임비타 멀티 비타민 이뮨샷은 액상과 정제, 캡슐이 같이 들어가 있는 독특한 형태의 제품입니다
각각의 원료를 최적의 제형으로 만들어진 제품이여서 최근 인기가 많이 있는데요
특히 하루 한벙으로도 다양한 영양소를 한번에 먹을 수 있는 간편한 섭취방법으로 많은 분들에게 사랑을 받고 있답니다
1-1 아임비타 멀티비타민 이뮨샷 먹는 법
아임비타 멀티비타민 이뮨샷을 먹는 방법이 정해져있습니다
하지만 순서를 몰라서 효과적으로 먹지를 못하지는 분들이 많이 있습니다
아래 먹는 순서를 확인을 하고 따라하시면 효과적으로 섭취가 가능하니 꼭 참고하시길 바랍니다
- 뚜껑 개봉: 병뚜껑을 열고 정제와 캡슐을 꺼냅니다
- 함께 섭취: 꺼넨 정제와 캡슐을 병에 남은 액상과 함께 섭취를 합니다. 이때 섭취를 하기 어려우신 분들은 물과 함께 섭취하시면 됩니다
먹는 타임이 언제인지 궁금하신 분들도 있을 거 같은데요 식사와 상관없이 언제든 섭취가 가능합니다
다만 위가 안 좋은 경우에는 비타민이 위를 자극시킬 수 있으니 식사 후 드시는 걸 추천드립니다
1-2 주의사항
아임비타 멀티비타민 이뮨샷은 섭취 시 주의해야될 사항이 있습니다
그래서 각각의 주의사항을 잘 보시면서 섭취하시길 바랍니다
- 권장섭취량: 하루 1병을 기준으로 섭취하셔야지 됩니다 2병 이상 아임비타 멀티비타 섭취시에는 과다복용으로 인해 부작용이 있을 수 있습니다
- 임산부 및 수유부: 임산부나 수유부이시면 의사와 상담 후에 섭취를 하시길 바랍니다
- 알레르기: 특정 성분 알레르기 있으시면 뒤에 있는 알러지 성분을 확인하시길 바랍니다
- 질병: 특정 질병이 있는 경우에는 섭취시 전문가와 상담 하시길 바랍니다
- 보관: 직사광선을 피하고서 서늘한 곳에 보관을 하시면 상하지않고 섭취할 수 있습니다
2. 아임비타 멀티비타민 이뮨샷 효과는?
멀티비타민으로 종합적으로 부족한 영양을 한번에 채울 수 있기에 효과는 다양합니다
그 중 효과가 좋은 분들은 한번 정리해봤으니 해당이 되시면 한번 챙겨먹어보시는 걸 추천드립니다
- 바쁜 회사원 및 수험생: 필요한 영양을 챙기기 어려운 회사원분들이나 수험생분들이 드시면 훨씬 효과적이랍니다
- 면역력이 떨어진 느낌이 드는 분
- 활력이 넘치는 생활을 원하시는 분
- 균형 잡힌 식단을 챙기기 어려운 분들
빠뻐서 건강을 챙기기 너무 어려운분들이 요 아임비타를 먹으면 훨씬 효과적이니 한번 섭취를 하시길 바랍니다
2-1 효과를 더욱 높이는 팁
아임비타 멀티비타민 이뮨샷를 잘 챙겨먹는 것도 중요하지만 보조로 활용하셔야합니다
그래서 이번에는 효과를 더욱 높일 수 있는 몇가지 팁을 소개해드리도록 하겠습니다
- 균형 잡힌 식단
- 규칙적인 운동: 꾸준한 운동은 건강의 전체적인 증진에도 도움이 됩니다
- 충분한 수먼: 건강 유지에 필수적입니다
- 스트레스 관리: 겅간을 해치는 주요 원인으로 스트레스 관리를 체계적으로 해주시는 걸 추천드립니다
마무리
오늘은 이렇게 아임비타를 먹는 법부터 주의사항 효과팁까지 하나하나 살펴봤습니다
도움이 되셨길 바라면서 오늘은 여기까지!
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