허리디스크 터지는 느낌 정확한 정보 알아봐요!

허리가 터진거 같은데?란 생각이 들정도로 통증이 느껴지는 날이 있는데요
하지만 실제로 허리티스크가 터지지 않은 경우가 있지만 간혹 실제 터지는 경우가 있습니다

오늘은 허리티스크로 인해 느껴지는 다양한 통증과 함게 허리티스크 터지는 느낌을 정확하게 알려드리도록 하겠습니다

허리디스크 터지는 느낌이 드는걸까?

디스크 터진거 같다란 소리 많이들 들으신적이 있을꺼에요
근데 왜 터지는 느낌으로 설명을 하는지 궁금하신 분들이 있는데요

디스크의 경우에는 척추뼈 사이사이에 구조물인데요 만약 디스크가 구조물에서 탈출을 하면 신경을 누르면서 극심한 통증을 유발합니다
이 과정에서 강한 통증으로 허리가 터진다라고 말하곤 합니다
그래서 아래 글에 허리디스크 터지는 느낌의 통증을 자세히 소개해드리도록 하겠습니다

• 마치 터질 듯한 통증: 격렬한 통증으로 허리디스크 터지는 느낌을 받을 수 있습니다. 특히 허리를 숙이거나 기침, 재채기를 할 대 통증이 더욱 악화됩니다
• 다리 저림과 감각 이상: 탈출된 디스크가 신경을 누르면서 엉덩이와 다리의 신경이 저리거나 감각이 잘 느껴지지않을 때 허리디스크 터지는 느낌이들 수 있습니다
• 허리의 뻐근함: 허리디스크가 살짝 터질때 느끼며 움직임의 제한이 있을 수 있습니다

허리디스크의 정확한 진단이 매우 중요

사실 정확하게 터진 상황을 확인 또는 의심이 되는 상황이라면 병원에 방문해 정확한 진단을 받아야합니다
의사또한 육안으로 파악을 하기 어려숴 증상과 신체검사, 영상검사인 MRI CT를 찍어서 정확한 진단을 내립니다

치료 방법은?

사실 디스크의 치료 방법은 환자의 증상 정도와 디스크의 손상 정도에 따라 다릅니다
환자가 허리디스크 터지는 느낌이 강하고 손상이 심하면 수술 치료를 할 수 있고 강도가 약하면 수술이 아닌 보존적치료를 시행할 수 있습니다

아래 각 상황에 맞는 치료 방법을 자세히 작성했으니 확인해보시길 바랍니다

• 보존적 치료: 약물치료, 물리치료, 주사치료 등 비수술적인 방법으로 치료를 진행을 합니다 처음에 디스크 터질 때 심하지않은 경우를 제외하면 보존적 치료를 진행합니다
• 수슬 치료: 보전적 치료에도 불구하고 허리디스크 터지는 느낌의 통증이 심하거나 신경손상까지 심하면 수술을 고려를 하는 편입니다

디스크 예방을 위한 생활습관

약하게 디스크 증상이 있는 분들이거나 예방을 원하시는 분들이 있을 거 같습니다
그래서 이번에는 예방을 할 수 있는 생활습관 몇가지를 소개해드릴려고 합니다

• 바른 자세 유지: 안거나 서 있을 때 허리를 곧게 펴는 것이 중요합니다 무거운 물건을 들 때는 허리를 숙이지말고 무릎을 먼저 굽히고서 허리에 부담없이 자세를 유지해야합니다
• 규칙적인 운동: 허리 근력을 강화하는 운동을 꾸준히 하면 예방이 가능합니다
• 체중관리: 비만은 터질 위험도가 높고 허리디스크 터지는 느낌의 강한 통증과 신경 손상이 심각한 경우 바로 수술을 해야할 정도로 위험해줄 수 있습니다 그래서 적정체중을 유지하는 걸 추천드립니다
• 충분한 휴시기 과도한 업무나 운동은 허리에 직접적인 부담을 줄 수 있으므로 충분한 휴식을 취해야 합니다

디스크의 통증은 방치하면 할 수로 더욱 악화될 수 있습니다
하지만 초기 증상이 나타날 시 병원으로 방문해 전문적인 치료를 받으면 보존치료만으로 통증없이 생활 할 수 있습니다
그래서 통증이 지속되는 경우 바로 병문으로 방문하시는 걸 추천드립니다

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